Wir haben Kneipp-Experten aus Bad Wörishofen nach ihrem Kneipp-Alltag befragt: Welche Wasser-Anwendung dürfen in ihren Ritualen nicht fehlen? Welche haben eine besondere Bedeutung für sie? Eine Auswahl Güssen und Bädern, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Kneipp-Espresso. Seelsorgerin Susanne Ohr aus Bad Wörishofen liebt das Kalte Armbad, man nennt es auch den „Kaffee […]

„Vergesst mir die Seele nicht“ lautet ein Satz von Sebastian Kneipp, den man in mancher Zitatensammlung finden kann. Dabei ist die Aussage viel mehr als ein Bonmot. Für 200 Jahre Kneipp sprechen wir mit Menschen über Innere Ordnung. Gerade in unserer Zeit zählt es, auch einmal inne zu halten.   Kurz vor Schluss, sagt Susanne Ohr, […]

Wir haben einen kleinen Strauß an Übungen und Fitness-Tipps zusammen gestellt. Dabei geht es uns gar nicht so sehr um die konkrete Ausführung, sondern um den Geist. Kneipp empfiehlt sanfte Ausdauersportarten wie Wandern oder Gymnastik. 1. Kneipp Challenge. Sebastian Kneipp hat nie konkrete Übungen empfohlen oder gar einen Fitness-Ratgeber erstellt. Es ging ihm vor allem […]

Im Allgäu machen wir besondere Erfahrungen – erleben die Kraft der Ruhe, die Herzlichkeit der Menschen, die Schönheit der Natur und das Glück tiefen Schlafs. Wir tauchen ein in die Achtsamkeit Allgäu. In Füssen hat man den Nachweis erbracht, dass Kneipp eine positive Wirkung auf unsere Nachtruhe hat. Interview mit Studienleiter Dr. Hans Martin Beyer…   „Gut geschlafen?“ […]

Wandertrilogie Allgäu – Etappe 03 Wiesengänger: 53 Etappen erschließen eine besondere Landschaft. Wir machen uns auf, einen unspektakulär-schönen Abschnitt zu gehen – von der Katzbrui-Mühle nach Bad Wörishofen. Und wir erleben den Liebreiz der Ebene…   Heinz hat ausgedient, schon klar. Wurde einst das Heu in senkrechten Stapeln getrocknet, so dass es auf dem Feld stand wie ein Kerl, der sich als Gespenst verkleidet […]